カサンドラ嫁の原因アスペ夫の私が何をすべきか?

アスペ技術者・カサンドラ症候群の嫁さんの原因夫が何をすべきか?と理系寄りの雑多な話題をつらつらと…

カサンドラ症候群は、アスペ(ASD)のパートナー、特に夫を持つ奥様方が人間関係欠如などかみ合わない夫婦生活に疲弊した心身的な障害(うつ病など)を指しますが、米国精神医学会では、まだ正式には認められたものではないようです。
ブログ管理者が「アスペ」と40代で診断され自身も驚きでした。さらに嫁さんがカサンドラで疲弊しているのを気づいてはいるのです。そこで、どうしたら発達障害の限定された私の思考フローの中で歩み寄りができるか?を考えていくブログです。といっても最近は自分のことで精いっぱいです(笑)主な遍歴は「重要事項」のカテゴリーを見てください。
発達障害・メンタル系のお話が出てきます。薬や症状、対処法が書き込まれています。これはあくまで個人の対応・意見であって参考にしていただくのはうれしい限りですが、正式な診断・処置はしっかり医療機関で医師の指示に従ってくださいね。
最新の米国精神医学会の精神障害の診断と統計マニュアル(DSM)の5では、アスペルガー症候群の呼称は無くなり「自閉症スペクトラム(ASD)」に分類されています。ASDはADHD、LDなどと同様のクラスの発達障害(生まれつきの脳の障害)で治りません。発症時期、程度、症状もいろいろですが本人も周りの人も対処法による理解が必要です。

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アスペルガー症候群(ASD)

アスペのくくりはやめませんか

今回は「当事者」としての個人的意見です。やばそうと思った方はタブなりブラウザを閉じてください。 東大生の4人に1人は「アスペルガー症候群」 元東大院生のツイートに現役も「マジだと思う」(最近引用しても記事がなくなると空っぽになってしまう…) hea…

現状打破とその対策案

0.昔話 「落胆」をキーワードに無料写真素材集からもってきました。関西で1回目の自分のうつ病で休職&自室に引きこもっているときに、それぞれの両親に来てもらい、子供たちの世話手伝ってもらいました。嫁さんは今で言うカサンドラ症候群の最悪の状態に…

そろそろ「心」がやばい

久しぶりに、今朝「心」が出勤を渋りました。 うつ病のときと同じ感覚です。 ボスも海外出張。技術的に継続している業務を除いて、面倒な交渉ごとや手続き作業はひと通り終えたはずです。もちろん取っ掛かりに過ぎずこれからまとめ上げていかなければいけな…

なんか調子が悪い&ちょっとめでたい

調子というのは「心」のほう。まずは寝不足とCPAP装着率激減を疑おう。 マイコプラズマとその後の風邪は治ったみたい。 雇われているプロジェクトの中間発表的な準備をしなければならなくて応用を担当している我々のグループのボスの発表資料作り。共同研究…

ネガティブになると人のせいにする

マイコプラズマがそのまま通常風邪でぶり返してきました.眠くなる風邪薬飲んでなんとか職場に来ています. 事務・経理,交渉ごとはASDではなくても苦手です.根っからの理系で技術・研究に没頭したいのですが世の中そんなに甘くないですね.事業やプロジェ…

病み上がり&ToDoリスト化が無意味

マイコプラズマの関係ですかね。まだ乾いた咳が若干出ます。 ここ最近急に寒くなったせいか金曜から風邪気味(ぶり返しか?)。土日はあまり外に活動せずでした。 嫁さんは、相当気を遣ったのでしょう。食材の買い物に付き合う(お1人さま2パックモノ)。…

アスペは死んでも治らない

・特許願郵送時には発熱で意識もうろう1/6 ・郵送後のボスの説教も発熱で理解半分 ・マイコプラズマ肺炎発症1/7、38.6℃。職場休み。(出張後、大きい仕事が終わると休むって困るんだよなぁ発言が一瞬記憶をかすめる) ・弱くも感染症。タンがからまない乾い…

アスぺ夫の歩み寄りの限界

滞ってます.すみません.実はまた陣取り(Ingress:イングレス,わざと検索に引っかかるように!)始めてます(汗)前ほど没頭はしないように.まだ自分をコントロールし切れていませんが...体重維持・運動不足解消の効果だけはあります. 本題.嫁さんか…

やばい!嫁が自分のことを質問しているようだ

detail.chiebukuro.yahoo.co.jp 内容の90%が私に該当します。。。ので、嫁さんが私のことで質問した訳ではないようです。記事タイトルは煽りです。すみません。 はてなブロガーの方がマジレスしています。 www.corylog.com 内容は、奥様のほうを誘っている…

ASDのコミュニケーション能力

しばらく,更新しなくてすみません. 例のアプリにはまってしまって嫁さんをはじめ家族が私の成り行きを危惧しています.そのアプリは直接的な課金は全く無いです.間接的には,徒歩で歩く程度なら問題ないのですが,移動のために自転車買ったり,クルマのな…

脅迫観念?

ブログをかかなきゃって、タイトルの気持ちが出てきます。 週末の業務報告書でもないのに。 メモ書き、箇条書き程度にって、推敲に戻ってきて結局長文になっている(笑) ・例の位置ゲームが功を奏して、ついに体重の大台を割りました。身長が180ちょっとあ…

「ありがとう」が言えない

たまには、ブログタイトルネタを。 昔から、自分では感謝・謝意の念があるのに「ありがとう」が言えません。これはアスペなのかASDなのか、単なる育ちの問題なのかわかりません。 褒められたり、感謝されたりしたときに、よくよく考えてみると、まず自分の口…

嫁さんに聞いてみた。アスペ夫を動かす昨日の一件。

昨日、夕方、嫁さんの言葉で、私が、風呂洗い、お湯張りと子供の風呂入れを一気にやりました。 昨日のメールにもあるように、午後はそんなに疲れていませんでしたので心身ともにニュートラル(中間的)な状態でした。 1.状況 状況は以下の通り、 ・お義父…

嫁さんのアスペ夫操縦法

GWに双子と私が私の実家に帰ったとき、自然公園のようなところで子供の日イベントがあり、その1つの竹馬に乗ってみようにチャレンジする次男、三男。 0.見出し付はひさびさ よく読まれるブログの書き方に、章立てするというのがあります。私の仕事の1つ…

カサンドラ&アスペのブログ

気力があるうちに。嫁さんや私の内容ではないです。 ここ数日のこのブログのアクセス件数が異常に多いです。といっても日々の平均と相対的にですが。。。 1日500を超えたことがありました。これは始めた当初、ここのサーバ「はてな」の注目のブログ(おすす…

仕事を失念したおいらが悪いけど。。。

先々週、しっかりスケジューリングしていなかった苦手な報告書関係の仕事をスキップ(失念してやりませんでした)してしまいました。結局、バックアップで他の同僚がやってくれました。A4数十ページ中の半ページ程度。確かに気合いを入れれば1時間で書けるも…

メディアに進出してきたカサンドラ症候群

カサンドラ症候群、地方紙だけど新聞に奥さまの悩みとして記事となっていました。アスペの男女比が3:1~4:1と言われています。9:1なんてソースがはっきりしない情報もあるのですが、とにかくアスペルガー症候群の男性の比率が多いとのことが前提です。内容は…

更新してませんでした、すみません

簡単にご報告。詳細は別途。 自分のことから。 ・前記事と前後しますが2/24に保険証がやっと来ました。精神科が1週遅れ、睡眠内科もなんとか行けました。子供たちのかかっている病院の保留分も解消されました。 ・民間企業でないので子供の学校と同じく暦通…

アスペ夫からの回答

遅れました。 週末の行動 - カサンドラ嫁の原因アスペ夫の私が何をすべきか?as-engineer.hatenablog.com 上記記事のコメント投稿者さんからの2つ目の項目に関する回答です。 ストレスの壺とエネルギーの壺の話をしておりました。 まず、エネルギー源のお話…

アスペ夫の嫁さんの休息

カサンドラ症候群の嫁さんに何も策を講じていないのか? - カサンドラ嫁の原因アスペ夫の私が何をすべきか?as-engineer.hatenablog.com 上記、記事にコメントをくださった「こんにちは」さんへの回答です。 そうでしたか、最初の文面から、行間が読めない私…

アスペ夫&このブログの基本スタンス

私は、発達障害でアスペルガー症候群:AS(DSM-5ではASを無くしASDに統一)を40過ぎで診断され、幼少からの奇特な行動に納得しつつ、人生の生きにくさを今さらながら認識させられたものです。 うつ病休職を2回経験し、そのうつ病がASの2次障害であることを再…

研究者でもなく技術者でもなく

この1週間、雑務と研究を離れ、回路設計の技術者の仕事に終始しています。 製品なみの回路(といっても現在は論理レベルはプログラムのような記述方式)をかなり書いたり、改造したりして、シミュレーションを流しその動作の妥当性を検証しています。 新入社…

イジメ、いじめ

FaceBookのお友達の記事から。鴻上さんの発言を引用します。 自分の過去を中途半端に語った記事がありましたが、アスペのおかげで小学校、中学校で奇特な行動が多く、特に中学では「出る杭は打たれる」的なことで、ひどいイジメにあいました。過去の変えられ…

やっと週末&不安定

みなさん、こんにちは。 来週の月曜日で復職プログラムが終了します。 仕事も技術的な設計のほうに重点をおいてもらっているのでやりがいがあります。 やりにくいのは、企業違って、人的、開発ソフトやPCなどの環境リソースが、政治的な理由でうまくマネジメ…

考えが切り替わらない解釈

土日はほとんど落ち込み気味。 今日が結婚記念日だというのにいまいち心が落ち着かず、なんとか出勤。 昨日は、気晴らしに息子たちをスーパー銭湯に、それから嫁さんも加えて中堅のイタリアンレストランでささやかな家族で記念日を「家計」で執り行いました…

わかっているんだけど。。。

0.現在の心身 復帰後、一番、不安定です。 どうしようもない焦燥感。 1.私の職種と組織の特性 お気づきかもしれませんが、私は、会社というより小保方さんが辞めさせられた(辞職した?)理研のような準公的な研究機関ないしはそれに類するところで働い…

良くない安請け合い&計画性の要改善

時間はあるのですが、仕事が本格化しブログの更新が滞ってしまってます。 実質、雑用はほとんど無く、仕事は自分で作業ができ、自分で解決できない部分は同僚なり後輩にしっかり数学の問題のような形で聞くことができますのでストレスはありません。 ただ今1…

とりあえず生きています

おはようございます。 ブログ更新しなくてすいません。2月になってしまいましたね。 半日出勤から6時間出勤に移行しました。2週間後に8時間(定時出勤)残業無しに移行します。 仕事内容は、予算や購入に関する運営からは一切はずれ、次プロジェクトの核心部…

昨日は疲れました

昨日、上司に昼前にある大きなプロジェクトの技術的な部分で、前の企業での経験を生かして立案または助言を「毎日1時間数行」でも良いからレポートして欲しいとの要求がありました。 ここで私がいけないところ、気を遣ってもらったのもあり、内容が完全な得…

自制心

自分でわかっていますが、基本的に私は「自分に甘い」です。 自制心に乏しく、疾患関連で言えば、睡眠が必要なのにゲームにはまったりやアニメを見だしてしまい寝るのは明け方だったりします。止め時が逸してるというか。。。 まあ、さすがに平日は無いです…



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