news.yahoo.co.jp いろいろ持病に悩まされてきましたけど、メディアの偏向報道はともかく こうやって表に出ることは嬉しい限りです。 どこかでお話ししたように、10年くらまえに体の中が痒いというか、足だけでなく得も言われぬ筋肉の違和感。 既にネットの…

何か忙しくて更新できていませんでした。 閃輝暗点（せんきあんてん）を伴う片頭痛は久しぶり。 第2世代？スマトリプタンの特効薬を飲んだけどいつ処方されたモノなのか覚えていません。 珍しく、視界の中心から来ず、右上からキラキラが到来中。 中心は既に…

みなさん疲弊している歴史に残る感染症のワクチンですが、自治体によって供給の差があるようですね。いろいろ調べると、管理区分の単位は都道府県ではなく市町村のようです。 自分の両親と嫁さんの両親の接種は終わりました。副反応も出ていないので安心して…

食事療法を始めて1ヶ月。 体重が、当初の５％減から減らないです。 増えもしません。 一番の原因は、炭水化物制限をしても運動してないことですかね。 先週中ごろまでちょっと仕事が厳しかったです。 上役の方が怒っちゃいましたからね。 反発することも無く…

朝頭痛の頻度はかなり減少しましたね。 朝は怖いですね。心臓や脳の血管関係の疾病で死亡率が高いです。 先々週の金曜の寝起きでした。右目に違和感を感じました。 ゴミが入った感じでまぶたが開かない。まぶた裏に異物が居てゴロゴロして、さらに痛みがずっ…

10日も開いてしまいました。 原因は、お仕事が忙しい。 慣れていないせいもあり、時間効率が撃下がりです。 最初にグループ内で決めた計画からは1週間遅れ。 先方が決めた全体スケジュール的にはギリギリのライン。 全体のほうも自分たちの範囲以外のところ…

ちょっと油断すると3，4日経ったりしますね。 先週の日曜で歯医者通いが終わりました。 ブランクも入れて1年くらい？ 土日に受診できるのは恵まれていますけど、そこにまで予定を入れられると圧迫感が増します。 子供の頃や若いころの学校・会社帰りに比べれ…

運動不足のせいか、いろいろ体の機能に支障が出てきました。 脂質異常はもともとで薬で抑えてます。 血圧と血糖値は問題ありませんでした。 この状況下で食生活の乱れと運動不足のせいか、血圧の値がちょっとまずいですかね。 通院時、相変わらずの頭痛薬を…

全然更新できませんでした。 在宅と言っても何か忙しい。 嫁さんからは、家族が居ないだけ楽なはず！と怒られてしまいました。 嫁さんも在宅なのに、昼食作りや洗濯をやっているそうです。 子供たちから見たグランマがお母さんが家にいるというだけで通常家…

在宅のネットワーク環境を立ち上げるのに久々に苦労しました。 エラー番号ググったり、解決案を見つけてもお互いの要因が足りなく、鶏・卵問題になったりしました。まあ、この手の問題はいろいろパラメータを変えて挙動からいろいろ推測します。ASDからなの…

最近、動画配信で医者や数学を教えるサイトにてPCR検査と実際の感染の確率についての内容を見かけました。 検査の精度を90％と仮定。10人に1人の割合で感染者を陰性、感染していない人を陽性と間違えるといったものです。正確には感染を陽性とする確率を感度…

病院の受付、お店のレジなど。 透明なビニールのシートが張られています。 半世紀生きてきて見たことない光景です。 ・社会的距離 ・緊急事態宣言 10年前の新型インフルエンザのときの比ではないです。 いろいろ制限が入り動きづらいです。 早く収束を願いま…

なかなか感染症の収束が見えない状況で困りものです。 勤務形態の変化、納期が変わらない問題でいろいろ不調気味です。 仕事の密度が濃くなりますね。 不調と言っても会社が休める訳ではありません。 不謹慎ですがこのご時世に休むと疑われます。なんで犯人…

年度が明けてしまいました。 本年度もよろしくお願い致します。 状況がgetting worseで困りものです。 密閉を避けて、ドアを開けっ放しにするようになりました。 ドアノブを触らなくて済むのがさらに良いです。 外出している時点で暴露状態なので完全に菌や…

ゲームのようなお題ですみません。 物理に対しては魔法です。 この記事においては物理の対義語は精神ですか。。。 歯科治療が苦手の方は読み飛ばしてくださいね。 この時期に出血を伴う治療という歯科通院は感染症をもらいに行くようなものという狂気の沙汰…

月曜から体がおかしいです。 むずむず脚症候群が体全体に、しかも昼間に。 一時的の部屋の温度が高いから？ よくわからんです。 RLSの薬は飲みました。 ハッ、通常薬を飲むのを忘れているからの離脱症状なのかな？ 通常薬もすでに頓服になってきています。 …

動画配信を良く見ます。 以前にもお話ししましたけど結構流されやすい性格なので、いろいろな意見からそういう考え方もあるのね？と自分の論理思考を考え直すのに有効です。 単なる文句や批判だけ言っているところは除外。すでに見ていません。 1回捕まった…

おかげさまで朝の頭痛はめっきり減りました。 たまに、なってしまうのは後遺症ですかね。 昼間の通常時に視界の中に閃輝暗点（せんきあんてん）らしきものがあるとドキッとします。閃輝暗点自体は、片頭痛持ち、さらに前兆症状を持っていなければ見えないも…

3日開いてしまいました汗 お通じが相変わらず悪くて気持ちが悪いです。 この気持ち悪さを恐怖としてパニック障害を発症していく、という流れが20代後半から始まりました。 吐くことがとても嫌いです。その違和感がハンパないです。 自分から喉に指を突っ込ん…

19時くらいから頭痛で困っています。 帰省した帰りはギリギリは避け1日自分の部屋で休む余裕を作ります。 先にも述べたように明日からの仕事は一旦終わっていますので報告書作成等の後始末です。気に病むようなことではありません。 Google先生でも的確な原…

2つ前の職場で産業医に言われました。 24時間でまず最初に確保するのが睡眠時間7時間と。 ここは不可分領域で動かしたり削ったりしてはいけないものだと。 残り17時間で起きている時間のやりくりを考えるものだと。 守られないと心身が悪い方向に行きます。 …

今週は忙しかったです。 深夜残業もありました。 ちょっと投稿が開いちゃいますね～ まだ後始末が残っていますが山場は過ぎました。 そういえば血液の値がいろいろなところで悪くなってきました。 脂質異常は薬で抑えてます。 低血圧だったのに、最近、Max, …

読者の方でこの症状をお持ちの方がいらっしゃったので。 個人情報でどこまで特定されるかわかりませんが。。。子供が3人います。 全部、男。 人口が減少に転じるぐらいの少子化。理由は。。。このブログの趣旨ではないので省略。 長男は子育てが始めてでもあ…

2日お通じが無いです。 普段は気にしないけど、お腹が張ってるから気になる。 お仕事の進捗が良くないのもかんけいしてるかなぁ。 まずは、水分多めの補給で では、行きます

肩凝りがひどいです。 通常の頭痛も片頭痛もこれが原因ですね。 もともとなで肩かつ背が高いせいか手が長くなるのでワイシャツやスーツを選ぶのも一苦労です。 私服での通勤や就業が許されているので、定番のリュックを使用しています。 電車やバスの人混み…

子供のころから暴飲暴食、好き嫌いが激しく、時間外飲食で胃腸を弱くしていました。 背丈はそこそこあり高身長の部類に入ります。 体重も50kgを割り込んだときもあり、激ヤセでした。 中高年になると、これまた人間の特性から意志の弱いほうに体質が遷移して…

今朝は、頭痛も無く比較的良い気分で起きることができました。 消化が滞っていること。昨日の朝から下剤を服用したこと。 おかげで会社にいて5回ほどトイレに立ちました。 半分は出ていった感じがするのですが、体重計の指し示す値は誤差範囲なんですよねぇ…

土日は不摂生で調子を崩しがちです。 ほぼほぼ部屋から出ません。 食事、睡眠、運動がちょーっと雑になります。 月曜に影響しないように日曜午後は調整しますけど根本的に直さないと！ 昼寝といっても寝落ちしていて16時ころ起きたら、最近の朝頭痛と同じ症…

今日の寝起きの頭痛はひどかってです。 有休も支給してもらったし休もうかと。 ホント、ガンガンに痛かったです。でも、いつもと違う点を。 ・片頭痛の痛みではない。CPAPによるものと思われる 睡眠時無呼吸や治療機器CPAPについてはこちら→病院の日 - ASDの…

台風で1週間遅れた2ヶ月に1度の通院でした。 ついでにインフルエンザの予防接種も受けてきました。 新たな疾患情報。 「睡眠時無呼吸症候群」 です。 10年以上の付き合いですね。 酸素マスクみたいな器具を就寝時装着します。 そっち方面では、症状名の頭文…