ダイエットが3歩進んで2歩下がる状態で、一応の進歩はあります。 現在は当初体重のの7％減を中心に振動しています。 菓子類、パン、エナジードリンク系は買わなくなりました。 ご飯も週3ぐらいで在庫を減らしています。 歩きという運動も位置アプリで汗をか…